アプリの利用状況の確認方法

ケチくさい話で恐縮ですが、現状では無料の範囲内であればAPIを利用したいと思っています。

http://manual.next-e.jp/price/ の料金表を確認しましたが、
取得する側（APIを叩く側）でログを取って計算する以外で、
現状（または直前まで等の）の呼び出し回数と通信データ量を取得する方法はありますか？

また、もしある場合、その取得時にも、APIの呼び出し回数が加算されますか？